COVID-19  •  Webinar

Webinář : Zvládání stresu aneb jak si zachovat „všech 5 pohromadě“

Langue : čeština

Tarif :
pro členy FČOK zdarma

L'événement est terminé.

*veuillez noter que l'ajout de l'événement dans votre calendrier ne signifie PAS que vous êtes inscrit. Vous devez d'abord vous inscrire si vous souhaitez assister à un événement.

Zveme Vás na webinář, kde se dozvíte, co udělat pro to, aby Vás zbytečně neochromil stres a strach. Zaměříme se také na tipy, jak můžete pomoci sobě i druhým.

 

Program 

  • Inventura: Máme všech 5 pohromadě? 

  • Nastavení „nových rutin“ (způsobu fungování v práci i doma v tzv. „koronadobě“) 

  • Krizová komunikace a prevence konfliktů 

  • Krizová intervence v „domácích podmínkách“ 

  • Protistresové relaxační techniky 

  • Individuální plán „Jak si zachovat svých 5 pohromadě“ 

Webinář pořádáme ve spolupráci se členskou společností TCC, specialisty na online nástroje pro práci s lidskými zdroji.  

Proč členy FČOK je vstup zdarma.